Die Härte von Matratzen beherrschen: Ein Leitfaden zum Berechnen und Verstehen von Härtegraden
Welchen Härtegrad brauche ich bei Matratzen
Matratzenhärtegrad | Liegegefühl | Körpergewicht |
---|---|---|
H1 | sehr weich | bis 60 kg |
H2 | weich bis mittel (hart) | bis 80 kg |
H3 | mittelhart bis hart | ab 80 kg |
H4 | hart | ab 110 kg |
Härtegrad | Körpergewicht |
---|---|
H2 | Bis 80 kg |
H3 | 80 - 100 kg |
H4 | 100 - 150 kg |
Welcher Härtegrad bei 75 kg
Größe | Gewicht | Härtegrad |
---|---|---|
150 – 160 cm | 45 – 60 kg | H3 |
150 – 160 cm | 60 – 75 kg | H4 |
150 – 160 cm | 75 – 90 kg | H4 |
150 – 160 cm | 90 – 105 kg | H4 |
Welche Härte bei Rückenschmerzen
Ist hart schlafen gesund?
24-Härtegrad | Entspricht etwa | Empfohlen für... |
---|---|---|
1-3 | H1 | Leichte Seitenschläfer (bis 50 kg) |
4 | H2 | Seitenschläfer (bis 60 kg) |
5 | H2/H2+ | Seitenschläfer, leichtere Bauch - und Rückenschläfer (60-80 kg) |
6 | H3 | Viele Personen und Schlaftypen (65-90 kg) |
Ist H2 oder H3 härter?
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