Was ist ein Boot Camp?
Definition eines Boot Camps Ein Boot Camp ist eine Form des körperlichen Trainings, das in der Regel über einen kurzen Zeitraum durchgeführt wird. Es beinhaltet in der Regel intensive körperliche Aktivitäten in Kombination mit stark strukturierten Ausbildungselementen. Boot Camps sind so konzipiert, dass sie die Teilnehmer sowohl körperlich als auch geistig fordern, und werden oft … Weiterlesen