Psychologie

Was sind dysfunktionale Muster? Dysfunktionale Denk – und Verhaltensmuster sind konsequente Folgerungen aus Glaubenssätzen (s. „“Wesentliche Aspekte von Glaubenssätzen““). Sie sind überwiegend unbewusst (“die rechte Hand weiß nicht, was die linke tut”). Sie verhalten sich zu den Glaubenssätzen “kreisförmig”, das heißt, sie bestätigen sich gegenseitig. Lesen Sie mehr auf www.ansgar-hantke.de Dysfunktionale Muster sind Verhaltensweisen und … Weiterlesen

Wir stellen die verschiedenen Möglichkeiten vor, die helfen können, kognitive Dissonanzen zu überwinden: Selektive Wahrnehmung. Was nicht passt, wird passend gemacht. Selektive Beschaffung. Schuldzuweisungen. Fadenscheinige Rechtfertigung. Verhaltensänderungen. Lesen Sie mehr auf karrierebibel.de Kognitive Dissonanz bezieht sich auf einen unangenehmen Zustand, der auftritt, wenn man zwei widersprüchliche Gedanken, Meinungen oder Überzeugungen hat. Dieser Zustand kann zu … Weiterlesen

6 Anzeichen für toxische Menschen Sie lassen nur ihre Meinung zu. Sie geben dir bewusst ein schlechtes Gefühl. Sie sehen sich gerne im Mittelpunkt und handeln egoistisch. Sie lügen, betrügen, manipulieren, verletzen und all die anderen (un)schönen Dinge, die keiner im Leben braucht. Sie akzeptieren keine Grenzen. Lesen Sie mehr auf imgegenteil.de Toxische Menschen können … Weiterlesen

6 Anzeichen für toxische Menschen Sie lassen nur ihre Meinung zu. Sie geben dir bewusst ein schlechtes Gefühl. Sie sehen sich gerne im Mittelpunkt und handeln egoistisch. Sie lügen, betrügen, manipulieren, verletzen und all die anderen (un)schönen Dinge, die keiner im Leben braucht. Sie akzeptieren keine Grenzen. Lesen Sie mehr auf imgegenteil.de Toxische Menschen können … Weiterlesen

Warum kann ich keine Freundschaft halten? Warum Freundschaften zu Ende gehen Aber wie man sie gemeinsam durchlebt, ist der Schlüssel zum Glück. Oft gehen gute Freundschaften schlicht und einfach wegen Nachlässigkeit zu Ende. Wir alle sind oft gestresst und viel unterwegs, da kann man schon mal auf jemanden für längere Zeit vergessen. Lesen Sie mehr … Weiterlesen

Was versteht man unter kognitive Dissonanz? Vorweg die Theorie von Leon Festinger: Kognitive Dissonanz ist ein als unangenehm empfundener Gefühlszustand, der entsteht, wenn man mehrere Kognitionen hat, die nicht miteinander vereinbar sind. Eine Kognition ist grob gesagt jede (verarbeitete) Information/Einstellung/Wertehaltung, die wir im Kopf haben. Lesen Sie mehr auf www.bfi-ooe.at Kognitive Dissonanz ist ein psychologisches … Weiterlesen

„Sie zeichnet sich durch ihren längerfristigen, systematischen Charakter aus und ist ein Mittel, um Kontrolle über eine Person auszuüben. “ Psychische Gewalt kann sich ganz unterschiedlich äußern: Von Manipulation und Herabwürdigung über Isolation und Kontrolle bis zu Beschimpfung und Bedrohung. Lesen Sie mehr auf www.jetzt.de Psychische Gewalt ist eine Form der Gewalt, die oft unterschätzt … Weiterlesen

Die Theorie zur kognitiven Dissonanz stammt vom US-amerikanische Sozialpsychologen Leon Festinger. Tipps zum Umgang mit deinen Emotionen findest du hier. Dissonanz ist das Gegenteil von Harmonie, also eine Art Spannungszustand, der auf lange Sicht nach Auflösung verlangt. Lesen Sie mehr auf www.lernen.net Kognitive Dissonanz tritt auf, wenn eine Person zwei widersprüchliche Meinungen oder Überzeugungen hat. … Weiterlesen

Was gibt es für Bewältigungsstrategien? Methoden der Bewältigungsstrategie Meditation. Immer beliebter wird die Meditation. Achtsamkeits-Sandwich-Methode. Die Achtsamkeits-Sandwich-Methode hilft dabei, die eigenen Gedanken zu steuern, und selbst die Kontrolle zu haben. Yoga. Mit Yoga Stress abzubauen und den Kopf abzuschalten, ist möglich. Atemübungen. Lesen Sie mehr auf www.wellabe.de Toxische Menschen sind Menschen, die oft eine negative … Weiterlesen

Was ist kognitive Dissonanz einfach erklärt? Kognitive Dissonanz bezeichnet in der Sozialpsychologie einen als unangenehm empfundenen Gefühlszustand, der dadurch entsteht, dass ein Mensch unvereinbare Kognitionen hat (z. B. Wahrnehmungen, Gedanken, Meinungen, Einstellungen, Wünsche oder Absichten). Lesen Sie mehr auf de.wikipedia.org Kognitive Dissonanz beschreibt den Zustand, in dem sich eine Person befindet, wenn sie widersprüchliche Gedanken … Weiterlesen