Kardiofrequenz, GPS und Trainingsmodi sind einige der Funktionen, die Sie vor dem Kauf eines Fitnessarmbands für den Pool oder das Meer überprüfen sollten
Bereit für einen Sommer im Pool und im Meer? Wenn wir jedoch unsere Schwimmleistung überwachen wollen, brauchen wir einen Fitness-Tracker, der alle unsere Wasseraktivitäten aufzeichnet. Die Wahl des richtigen Wearables für den Strand und den Pool ist nicht einfach.
Nicht alle Fitness-Tracker sind wasserdicht, wie viele Leute denken. Viele bieten Schutz vor Stößen und Stürzen sowie vor Schweiß und Staub. Aber nicht alle Sport-Wearables sind für den Einsatz im Wasser geeignet. Nicht nur die Wasserdichtigkeit ist wichtig, sondern auch die Tiefe, die das Gerät erreichen kann. Dies sollte nicht unterschätzt werden, vor allem, wenn Sie gerne tauchen oder einen Freitauchkurs belegen möchten.
ATM-Tiefe
In Bezug auf die Tiefe haben Fitness-Tracker eine 5ATM-Einstufung, was bedeutet, dass Sie bis zu 50 Meter unter Wasser tauchen können, obwohl einige Wearables nur für 3ATM (30 Meter) ausgelegt sind. Vor dem Kauf eines neuen Aktivitätsmessgeräts für das Meer oder das Schwimmbad muss man sich darüber im Klaren sein, wofür man es verwenden will. Es liegt auf der Hand, dass die Kosten umso höher sind, je größer die erreichte Tiefe ist. Wenn wir das Wearable nur zum Schnorcheln oder Schwimmen im Wasser verwenden wollen, können wir ein billigeres 3ATM-Gerät kaufen.
GPS
Beim Schwimmen im offenen Meer liegt das Risiko um die Ecke. Deshalb ist es immer ratsam, einen Fitness-Tracker zu verwenden, der unsere Position über GPS aufzeichnet. Das Gerät könnte uns nicht nur während der Aktivität leiten, sondern auch im Falle von Krankheiten oder plötzlichen Veränderungen der Meeresströmungen unser Leben retten. Und vergessen wir nicht, dass wir zu Hause die zurückgelegten Strecken überwachen können.
Herzfrequenzmesser
Die meisten Wearables für den Strand und den Pool haben jetzt standardmäßig Herzfrequenzmesser installiert. Wenn wir daran interessiert sind, unsere Leistung zu überwachen und unsere körperliche Anstrengung ständig zu überprüfen, ist ein Herzfrequenzmesser unerlässlich. Außerdem geben uns die Herzfrequenzdaten ein vollständigeres Bild von unserem Training.
Funktionen zur Trainingsüberwachung
Einige Fitness-Tracker verfügen bereits über Trainingsmodi, die speziell für das Meer und den Pool entwickelt wurden. Aber Achtung: Diese Systeme sind in der Regel mit einem erheblichen Mehraufwand verbunden. Deshalb ist es ratsam, als Neuling nicht sofort mit diesen Geräten zu beginnen.
Nachrichten und Anrufe
Ein gutes wasserdichtes Wearable könnte auch eine Funktion zur Benachrichtigung über Nachrichten und Anrufe haben.