PAI auf dem Mi Band 5 verstehen: Die neue Gesundheitsmetrik wird erklärt
PAI bedeutet Personal Activity Intelligence also „persönliche Aktivitätsintelligenz“. Basis für die Berechnung des PAI ist die Herzfrequenz-Messung, z.B. bei einer Smartwatch.
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Was kann das MI Band 7?
Eigenschaften. Viermal mehr Sportarten können mit dem Xiaomi Mi Band 7 überwacht werden, das viermal schneller ist als sein Vorgänger. Sogar E-Sport kann mit einbezogen werden. Der Hersteller gibt an, dass das Xiaomi Mi Band 7 automatisch Folgendes erkennt: Gehen (in der Halle oder auf dem Laufband), Laufen, Rudern und Ellipsentraining.
Was ist der Pai
Personal Activity Intelligence (PAI) ist ein Algorithmus, der für diese Herausforderung entwickelt wurde. Es gibt ein Punktzahl, die den Benutzern sagt, ob sie aktiv genug sind, um die maximale Gesundheit zu erreichen Nutzen des Trainings basierend auf ihrer Herzfrequenz.
Welche App brauche ich für das Mi Band 5?
Da sollten sich Nutzer nicht erschrecken: Die App Xiaomi Mi Fit, also die Tracking- und Gesundheits-App für das Mi Band von Xiaomi, wird urplötzlich umbenannt. Sowohl unter iOS als auch Android wird die App nun zu Zepp Life.
Was sagt der PAI aus
PAI steht für „Personal Activity Intelligence" zu deutsch Persönliche Aktivitätsintelligenz und ist ein mittlerweile wissenschaftlich validierter Wert, der sehr gut zeigt, wie aktiv man ist. Genauer gesagt liefert der Wert eine Aussage zur Herz-Lungen-Fitness.
Wie erreiche ich PAI Punkte?
Durch ein Erhöhen der Herzfrequenz gibt es PAI-Punkte. Je höher die Herzfrequenz, desto schneller steigt der Wert. Um dies zu erreichen können Sie Laufen, Wandern, Fahrradfahren, Schwimmen, entscheidend ist, wie hoch die Herzfrequenz während einer Aktivität ist.
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Was heißt PAI Überwachung
PAI ist ein persönlicher Indikator, der dynamisch auf der Grundlage des Alters, des Geschlechts, der Ruheherzfrequenz und anderer persönlicher physiologischer Daten in Kombination mit den Herzfrequenzveränderungen der Person in den letzten 7 Tagen berechnet wird.
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