Frauen haben schmalere Füße und einen größeren Zehenbereich als Männer, weshalb Laufschuhe für Frauen konzipiert sind. Die Laufschuhgröße ist in der Regel halb so groß wie Ihre normale Schuhgröße. Nachdem Sie die Länge und Breite Ihres Schuhs bestimmt haben, können Sie einen Laufschuh wählen, der etwa eine halbe Nummer größer ist, als Ihre übliche Schuhgröße.
Hier ein kurzer Blick auf das Wichtigste:
- Der anatomische Unterschied zwischen den Füßen von Männern und Frauen.
- Laufschuhe für Frauen sind im Zehen- und Fersenbereich breiter als solche für Männer.
- Brooks war der erste Hersteller, der einen Laufschuh für Frauen angeboten hat.
- New Balance bietet Laufschuhe für Frauen in verschiedenen Breiten an.
- Frauen bevorzugen eine geringere Dämpfung und einen niedrigeren Versatz.
Welche Hersteller bieten die besten Laufschuhe für Frauen an?
Es ist schwierig, eine allgemeine Aussage zu treffen, da jede Läuferin ihre eigenen Anforderungen hat. Brooks war der erste, der einen Laufschuh für Frauen entwickelt hat. Brooks, ein in Seattle ansässiges Unternehmen, das qualitativ hochwertige Laufschuhe herstellt, ist sehr bekannt. Brooks, ein 107 Jahre altes Unternehmen, das langlebige, bequeme Laufschuhe herstellt, ist bei Langstrecken- und Freizeitläufern sehr beliebt. So ist es nicht verwunderlich, dass Schuhe mit geringem Gewicht und niedriger Sprengung in den Laufschuhtests für Frauen am beliebtesten sind. Asics, der japanische Laufschuhexperte und Liebling der Läuferinnen, ist häufig auf den Toplisten der Frauenlaufschuhe vertreten. Nike-Laufschuhe sind bei Frauen sehr beliebt. Das liegt vor allem an ihrem coolen Design und ihrer Alltagstauglichkeit. Saucony bietet eine große Auswahl an Laufschuhen für Frauen. Trail-Laufschuhe für Frauen finden Sie bei Salomon oder Adidas, aber auch bei Inov-8. Diese Schuhe haben ein flexibles Obermaterial, das sich an den Fuß anschmiegt und eine gute, stabile Passform bietet.
Vergleich: Was sind die Hauptunterschiede zwischen Herren- und Damenschuhen?
Anatomisch gesehen ist der Fuß einer Frau ganz anders als der eines Mannes. Daher haben die meisten Laufschuhhersteller spezielle Laufschuhe für Frauen im Programm. Frauenfüße sind im Allgemeinen schmaler als Männerfüße, vor allem im Fersen- und Mittelfußbereich. Der Vorfuß hingegen ist viel breiter als bei Männern. Diese orthopädischen Unterschiede werden bei der Herstellung von Laufschuhen für Frauen berücksichtigt. Sie haben einen speziellen Leistenbereich, der mehr Platz bietet, vor allem im Zehenbereich. Außerdem sind Frauenfüße am Rist und am Knöchel flacher als Männerfüße. Bei der Wahl eines Laufschuhs sind die Zehen größer als bei Männern. Experten empfehlen, dass Frauen beim Kauf von Laufschuhen die halbe Größe oder mehr wählen. Sportmediziner und Orthopäden haben außerdem festgestellt, dass Frauen beim Laufen beweglicher sind als Männer. Ihre Füße, Knie und Hüften sind stärker gebeugt. Anatomisch gesehen gibt es erhebliche Unterschiede zwischen den Füßen von Männern und Frauen. Daher müssen die Hersteller Laufschuhe anbieten, die für beide Geschlechter geeignet sind. Einige Hersteller wie New Balance bieten Modelle in verschiedenen Weiten an, um sicherzustellen, dass jeder einen Laufschuh findet, der seinen Bedürfnissen entspricht.
Wie ist die Leistung von Frauenlaufschuhen in Tests?
Da sich Laufschuhe für Frauen und Männer unterscheiden, werden sie von den Testern oft separat verglichen. Es ist möglich, dass ein und dasselbe Schuhmodell von verschiedenen Testläufern unterschiedlich bewertet wird. Frauen bevorzugen mehr Dämpfung als Männer und haben einen dynamischeren Laufstil. Außerdem bevorzugen sie einen geringeren Offset (Höhe zwischen Ferse und Spitze). Ein Laufschuh mit mehr Dämpfung wird von Frauen möglicherweise anders bewertet als von Männern. Bei ihren Tests berücksichtigen die Experten auch die Griffigkeit der Sohle und die Atmungsaktivität des Obermaterials. Für Trainingseinheiten, die überwiegend im Sommer stattfinden, empfehlen die Experten ein atmungsaktives Obermaterial aus Mesh. Online-Kundenrezensionen können viel über den Laufkomfort und die Trageeigenschaften eines Schuhs aussagen. Online-Rezensionen können hilfreich sein, um das Gewicht des Schuhs zu bestimmen. Je leichter der Schuh ist, desto angenehmer ist er zu tragen. Die so genannten Barfußschuhe aus dem Bereich Natural Running sind bei Frauen sehr beliebt. Sie haben ein sockenähnliches Tragegefühl und einen geringen oder gar keinen Versatz.
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