Die Sucht nach Netflix beginnt sich zu manifestieren und wird von einigen Experten für psychische Krankheiten mit der von Drogen verglichen
Zu der traurigen und langen Liste der Süchte gehört nach der von Smartphones auch Netflix. Eine echte Sucht, die inzwischen mehr als nur ein wenig Besorgnis erregt. Ein übermäßiger Kontakt mit den Inhalten der Plattform könnte schwerwiegende Folgen für die Psyche der Menschen haben.
Dies behaupten einige amerikanische Experten für psychische Gesundheit und vergleichen die Auswirkungen des zwanghaften Streamings mit denen bestimmter Drogen. In der Praxis versuchen die Nutzer nicht einfach, sich abzulenken, indem sie ein paar Stunden vor dem Bildschirm verbringen, sondern sie suchen Entspannung. Ein Gefühl, das immer länger dauert, bis es sich einstellt, und das daher die Gefahr birgt, dass die Menschen in eine Sackgasse geraten. Die Netflix-Sucht - vielleicht wäre es korrekter, von Binge Watching zu sprechen, der englische Begriff, der dieses psychische Phänomen umrahmt - wird auch durch die Leichtigkeit begünstigt, mit der Binge Watching möglich ist: ein unbegrenztes Angebot, das von mehreren Geräten aus genossen werden kann.
Erste Rehabilitationszentren
Es ist jedoch keine Neuigkeit, dass auch die Technologie in der Lage ist, Sucht zu erzeugen. Es wurde bei den ersten Konsolen diskutiert und wird jetzt wegen der Smartphones diskutiert. Zum ersten Mal warnen Experten jedoch vor den Auswirkungen des pathologischen Streamings. Folgen, die immer mehr Aufmerksamkeit erregen und einigen Zahlen zufolge dramatisch zunehmen. Dies hat einige auf psychologische Rehabilitation spezialisierte Zentren dazu veranlasst, die Netflix-Sucht zu den verschiedenen Pathologien zu zählen.
Wie man die Netflix-Sucht bekämpft
Der erste Schritt, um dieser Sucht zu entkommen, besteht darin, den Mut zu haben, sie als solche zu betrachten: eine Krankheit. Einigen Experten zufolge könnte eine Maßnahme darin bestehen, die Anzahl der Streaming-Inhalte schrittweise zu reduzieren oder - was am schwierigsten ist - ganz damit aufzuhören. Aber nicht jeder kann dies allein tun.
Computer, Tablets und Smartphones haben unser Leben verändert und es einfacher gemacht. Aber hin und wieder ist es gut, sich daran zu erinnern, dass es da draußen eine Welt gibt, in der es sich zu leben lohnt.